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| Benutzer | guidogräning  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:20:00 h |
| Distanz | 14,00 km |
| km/h (Mittel) | 10.50 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 154 min-1 |
| Puls (Maximum) | 168 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (25°C) |
| Notizen |
950 kcal, Bauch voll Quark und O-Saft
|
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