Benutzer | peterleinchen |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Giant Cadex Carbon |
Dauer | 03:10:00 h |
Distanz | 78,92 km |
km/h (Mittel) | 24.92 km/h |
km/h (Maximum) | 55.3 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 67 min-1 |
Höhenmeter | 910 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 113 min-1 |
Puls (Maximum) | 152 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | bewölkt (6°C) |
Notizen |
3h GA1 bergig;
3x6min: blieb fast immer 20Schläge unter der Vorgabe 170-180!?
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