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| Benutzer | dwe60  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Specialized Stumpjumper Evo Comp 2012 |
| Dauer | 04:08:00 h |
| Distanz | 63,00 km |
| km/h (Mittel) | 15.24 km/h |
| Höhenmeter | 903 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 111 min-1 |
| Puls (Maximum) | 147 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
Altenau Vorsperre - Kellwasser - Blockschleife - Torfhaus - Eckersprung - Dreieckiger Pfahl - Achtermann - Oderbrück - Oderteich - Flutgraben - Magdeburger Weg - Dammgraben - Dammhaus - home
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