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| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | alt aber fein |
| Dauer | 02:30:00 h |
| Distanz | 80,00 km |
| km/h (Mittel) | 32.00 km/h |
| Höhenmeter | 300 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (ein Regenschauer bei Drevenack) |
| Notizen |
mit Franz und Achim los. Postweg, Gahlen, Schermbeck, Erle, Mariental, Drevenack, Regen bis Hadbergweg. Kurze Tempoerhöhung Bergauf Postweg zurück. Achim und ich wechselten uns im Wind ab.
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