Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Wood |
| Dauer | 03:00:00 h |
| Distanz | 60,00 km |
| km/h (Mittel) | 20.00 km/h |
| Höhenmeter | 250 hm |
| Trainingsbereich | Regeneration |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (10 später 15 kalter Wind) |
| Notizen |
Halde Haniel ausgelassen (K-Freitag) durch die Trails an den Stadtteichen zur Tetraederhalde (Abfahrt bis unten über Brücke zur Ski Halde dann hoch zum Biergarten runter bis unten zur Spitzkehre wieder Hoch und weiter zum "U-Boot" minni Halden witer Motel und Rheinbarben Halde Trail, nun x Weg und Hoch Richtung "Umberg" Bahn Taril und wieder X Weg, Halt an der BMX Strecke weiter nach Hause über Home Trail
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