Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | copachopa  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Rad | Fagin |
| Dauer | 01:30:00 h |
| Distanz | 10,00 km |
| km/h (Mittel) | 6.67 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (12) |
| Notizen |
HM-Training von 0auf 21. el mit dehnung ga2 bis abc schulungsplatz-10min ga1 10min ga2 10min ga1 intervalltraining. 3 steigerungen. al
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