Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | sweetPain  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 03:00:00 h |
| Distanz | 20,00 km |
| km/h (Mittel) | 6.67 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wechselhaft (um 10 Grad mit Regen) |
| Notizen |
-Sidehops auf Bordstein oder Mauern runter( bis 60cm) aus voller Fahrt
-Manuals um 6-7m mit Lenker verdrehen
-Nosewheelhops
-kleine Drops ( bis max. 1m) ins Flache mit Hardtail,
-kleine Sprünge für bessere flughaltung
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
