Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | commencal blanc  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Commencal Supernormal ´05 |
| Dauer | 04:00:42 h |
| Distanz | 70,93 km |
| km/h (Mittel) | 17.68 km/h |
| Höhenmeter | 1.351 hm |
| Trainingsbereich | Zum Spaß |
| Puls (Mittel) | 138 min-1 |
| Puls (Maximum) | 169 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (11) |
| Notizen |
Inden, Langerwehe, Jüngersdorf, alternativ zur Laufenburg, Schwarzenbroich, Rennweg, thönbachtrail, Großau, Kleinau, Bergstein, Dreßbachtrail, Obermaubach, neue kleine enge Wege am Stausee vorbei, hoch zum Engelsblick, Untermaubach, Aussichtspunkt, Großau, Hemmingway Trail, weiße Wehe, Gotfriedskreuz, Freibiersenke, Schevenhütte, Langerwehe, Inden
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