Benutzer | minidisc |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Koga Miyata Gran Racer |
Dauer | 03:48:00 h |
Distanz | 95,00 km |
km/h (Mittel) | 25.00 km/h |
km/h (Maximum) | 45.5 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 157 min-1 |
Puls (Maximum) | 184 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | wolkig (21 ° C) |
Notizen |
3264 Kcal, schöne Runde über Frechen-Königsdorf bis Kerpen-Brüggen und zurück.
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