Benutzer | peterleinchen |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Giant Cadex Carbon |
Dauer | 03:52:00 h |
Distanz | 93,81 km |
km/h (Mittel) | 24.26 km/h |
km/h (Maximum) | 63.8 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 64 min-1 |
Höhenmeter | 948 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 119 min-1 |
Puls (Maximum) | 175 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (9°C) |
Notizen |
GA 1
4x4min HF 160-170 (max 155 geschafft!)
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