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| Benutzer | Jungspund  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 01:13:04 h |
| Distanz | 31,58 km |
| km/h (Mittel) | 25.93 km/h |
| km/h (Maximum) | 53 km/h |
| Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig (5°C) |
| Notizen |
Mernes - Wegscheide - Lettgenbrunn - kurze sehr intensive Runde für LZ-EKG - EB von Oberndorf bis Fuß Merneser Höh, SB Ende Anstieg Merneser Höh - Rampe kurz vor Wegscheide, SB von Wegscheide bis 1km vor Hindenburgtafel, Sprint nach Lettgenbrunn, Anstieg Pfaffenhausen Richtung Oberndorf und Schulhof bei Oma hoch
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