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Detailansicht: Rolle

07.02.2012
Benutzer Jungspund .
Sportart Radfahren
Dauer 01:00:00 h
Distanz 0,00 km
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Indoor (Zimmertemperatur)
Notizen
Rolle, Meist GA1, am Anfang sehr hohe Frequenz mit kurzen Pausen, danach noch mal 6x Intervalle und danach Pause

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