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Detailansicht: Trainingsrunde 2:30

05.02.2012
Benutzer peterleinchen .
Sportart Radfahren
Rad Cardiospinner
Dauer 02:35:00 h
Distanz 62,00 km
km/h (Mittel) 24.00 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 95 min-1
Höhenmeter 400 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 119 min-1
Puls (Maximum) 163 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
GA 1 3x8min K3 statt 4h nur 2,5h!

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