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Detailansicht: Trainingsrunde 3:30

30.01.2012
Benutzer peterleinchen .
Sportart Radfahren
Rad Giant XtC 0
Dauer 03:24:00 h
Distanz 81,26 km
km/h (Mittel) 23.90 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 75 min-1
Höhenmeter 500 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 124 min-1
Puls (Maximum) 155 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter (-8°C)
Notizen
GA 1 die 10x6sec gingen nicht, da die Kette permanent dabei absprang!

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