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Detailansicht: Trainingsrunde 2:00

20.01.2012
Benutzer peterleinchen .
Sportart Radfahren
Rad Cardiospinner
Dauer 02:05:00 h
Distanz 63,00 km
km/h (Mittel) 30.24 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 102 min-1
Höhenmeter 450 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 123 min-1
Puls (Maximum) 145 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
GA 1 (1h HF 130) 1x8min K3 (HF 145)

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