Benutzer | Triathletin007 |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 01:30:00 h |
Distanz | 48,00 km |
km/h (Mittel) | 32.00 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Stimmung | Gut |
Wetter | Indoor |
Notizen |
0min Ein- 5x3min Intervalle mit 165-170-iger Puls- Pause 5min bei 140 Puls- Ausfahren
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