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| Benutzer | windsurfenXXL  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:09:00 h |
| Distanz | 10,14 km |
| km/h (Mittel) | 8.82 km/h |
| Höhenmeter | 157 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 160 min-1 |
| Puls (Maximum) | 177 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
@Siebengebirge: OK - Dornheckensee - Vinxel - OK
Körperfettanteil: 16.0%
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