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Detailansicht: Krafteinheit

26.12.2011
Benutzer Jungspund .
Sportart Radfahren
Dauer 01:26:09 h
Distanz 30,82 km
km/h (Mittel) 21.46 km/h
Trainingsbereich Kraftausdauer 1
Puls (Mittel) 144 min-1
Puls (Maximum) 185 min-1
Stimmung Mittelmäßig
Wetter wolkig (7°C)
Notizen
Lettgenbrunn-Bad Orb-Burgjoß-Promille Weg Kraftintervalle hoch zur Wegscheide und Sprints beim Promille Weg, Berg zur Oma hoch und Hindenburg Puls heute ganze Zeit hoch

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