Benutzer | Jungspund |
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Sportart | Radfahren |
Dauer | 03:47:43 h |
Distanz | 85,08 km |
km/h (Mittel) | 22.42 km/h |
km/h (Maximum) | 61.5 km/h |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 120 min-1 |
Puls (Maximum) | 179 min-1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | wechselhaft |
Notizen |
Aura-Burgsinn-Jossa-Mottgers-Brückenau-Jossa-Mernes
Form schon deutlich besser als gestern.
Flache Runde mit überaschenden, harten Steigung nach Schwarzfels(konnte meienen Puls aber gut kontrolieren)
Nach Jossa Jan Nils getroffen der mir dann noch den 179er Puls rausgekitzelt hatte
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