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Detailansicht: Trainingsrunde 2:00

21.12.2011
Benutzer peterleinchen .
Sportart Radfahren
Rad Cardiospinner
Dauer 01:45:00 h
Distanz 57,02 km
km/h (Mittel) 32.58 km/h
km/h (Maximum) 39 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 95 min-1
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 117 min-1
Puls (Maximum) 134 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter Indoor
Notizen
15min einrollen 60min TF 90 HF 130 15min TF 100 HF 130 (etwas leichter) 15min ausrollen

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