Benutzer | peterleinchen |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Giant XtC 0 |
Dauer | 03:41:00 h |
Distanz | 76,96 km |
km/h (Mittel) | 20.89 km/h |
km/h (Maximum) | 39.1 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Höhenmeter | 512 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 117 min-1 |
Puls (Maximum) | 160 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (-2°C) |
Notizen |
GA1
1:45 im HF-Bereich 120-150
Rest niedriger, 2´höher
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