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| Benutzer | dutchbiker  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Dauer | 05:00:00 h |
| Distanz | 60,00 km |
| km/h (Mittel) | 12.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 40 km/h |
| Höhenmeter | 1.570 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wolkig (5 Grad, Schlamm Naße Wurzen) |
| Notizen |
Tour alleine gefahren in Region Essen,Baldeney See. Schöne Landschaften. Ein par nette flowige Trails.
Wegen Schlamm und Naße Wurzen beim single Trails vorsicht gefahren. Rückkehr 16.45 Uhr. Es war schon dunkel. Hatte keine Lampe mit. Glück glück gehabt. Supi Tour. Super Training.
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