Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Andy-Geländy  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Kona |
| Dauer | 03:30:00 h |
| Distanz | 63,00 km |
| km/h (Mittel) | 18.00 km/h |
| km/h (Maximum) | 60 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 70 min-1 |
| Höhenmeter | 1.200 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 117 min-1 |
| Puls (Maximum) | 166 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (24grad) |
| Notizen |
Forestman strecke ohne Laufpassage. Mit Uwe und Jürgen Heitz. Angeschlagen von gestern, aber trotzdem genug kraft gehabt um schneller zu kommen. sind auf die minute genau wieder in geisingen gewesen. 10 min später wären wir im total dunklen wald No risk no fun :-)
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