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| Benutzer | commander69  |
|---|---|
| Sportart | Laufen |
| Dauer | 01:00:00 h |
| Distanz | 9,70 km |
| km/h (Mittel) | 9.70 km/h |
| km/h (Maximum) | 13.1 km/h |
| Höhenmeter | 20 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 145 min-1 |
| Puls (Maximum) | 166 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | Dunkelheit/Nacht |
| Notizen |
runde um die LAHN
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