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| Benutzer | mattessen  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Steppi |
| Dauer | 03:00:00 h |
| Distanz | 45,00 km |
| km/h (Mittel) | 15.00 km/h |
| Höhenmeter | 600 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (15) |
| Notizen |
mB, Haarstr., Rauendahl, Hattingen, Schulenbergtunnel, Bahntrasse, Schee, Kreßsieper Weg, Berger Hof, Feloderbachtal, Nierenhof, S9, S1, Ehrenfeld, Steinkuhl
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