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20.10.2011
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad Rennrad
Dauer 01:01:00 h
Distanz 26,10 km
km/h (Mittel) 25.67 km/h
km/h (Maximum) 65 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 453 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter Dunkelheit/Nacht (2° )
Notizen
Arbeit (Bomig) via Marienhagen, Mittelagger, Müllerheide, Brüchermühle, ... nach Hause.

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Delgado .
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