Benutzer | Delgado |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Rennrad |
Dauer | 02:40:00 h |
Distanz | 58,00 km |
km/h (Mittel) | 21.75 km/h |
km/h (Maximum) | 54 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
Höhenmeter | 950 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | heiter (13° ) |
Notizen |
Mit Iris: Wildbergerhütte, Crottorf, Mühlental, Wissen, Hagdorn, Holpe, Erblingen, Hülstert, Schneppenhurth.
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