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02.10.2011
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad MTB Kinesis
Dauer 00:15:00 h
Distanz 4,00 km
km/h (Mittel) 16.00 km/h
km/h (Maximum) 35 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 50 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Stimmung Gut
Wetter heiter (21° )
Notizen
Jan und Max nach Schalenbach gebracht (Jan wieder mit zurück).

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Delgado .
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