Benutzer | bubbi |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Giant NRS 2 |
Dauer | 04:18:00 h |
Distanz | 88,28 km |
km/h (Mittel) | 20.53 km/h |
km/h (Maximum) | 55.34 km/h |
Höhenmeter | 434 hm |
Trainingsbereich | Wettkampfspezifische Ausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 162 min-1 |
Puls (Maximum) | 187 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig |
Notizen |
mit Werner: Landschaftspark,Tetraeder,Skihalle Bottrop und zum Schluß noch einmal die Prosper.
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