Benutzer | peterleinchen |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Giant Cadex Carbon |
Dauer | 02:53:00 h |
Distanz | 76,05 km |
km/h (Mittel) | 26.38 km/h |
km/h (Maximum) | 48 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 80 min-1 |
Höhenmeter | 691 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 113 min-1 |
Puls (Maximum) | 147 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (18°C) |
Notizen |
GA 1
2x8min K3
60x reaktive BP mit 155kg
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