Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | kijan  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Scott Nitrous SL 11 |
| Dauer | 03:20:00 h |
| Distanz | 29,90 km |
| km/h (Mittel) | 8.97 km/h |
| Höhenmeter | 960 hm |
| Trainingsbereich | Zum Spaß |
| Puls (Mittel) | 157 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | wechselhaft (20) |
| Notizen |
Rappeneck mit christoph, jogi. Hoch über Forstweg zum Sohlacker, Kohlerhau, Rappeneck - genau 99 Minute =1:39 mit je 15 min Schwatz- und Flickpause..., runter über Studentenweg nach Kappel.
Dann noch Wheelies und Manuals geübt, an der Sternwaldwiese Stübi, später noch Silke getroffen...
|
Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
