Benutzer | YZsven |
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Sportart | Sonstiges |
Dauer | 00:45:00 h |
Distanz | 0,00 km |
Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
Stimmung | Mittelmäßig |
Wetter | Indoor |
Notizen |
30min
Übung 1-5 20Kg 10 Wiederholungen
+ Situps und Beinpresse
15min
Alle Stretching
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