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Detailansicht: Dienstagsrunde

16.08.2011
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad alt aber fein
Dauer 02:13:00 h
Distanz 71,70 km
km/h (Mittel) 32.35 km/h
Höhenmeter 200 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (19 später schattig um 15)
Notizen
Postweg hoch Schnitt 32 dann bis Erle den Schnitt auf 33.1 gezogen einen Radler der 4 Min Vorsprung hatt überholt, er konnte den Windschatten nicht halten. Bis Mariental immer noch einen Schnitt von 33 das bei leichtem Gegenwind. Dann bis Drevenak fällt der Schnitt auf 32.9. Heute wo ich das schreibe stelle ich fest das ich gestern zu wenig an hatte :-( wie dumm also erst einmal pausieren.

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