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08.04.2007
Benutzer Vovin .
Sportart Radfahren
Rad MTB
Dauer 04:48:00 h
Distanz 102,90 km
km/h (Mittel) 21.44 km/h
km/h (Maximum) 49.4 km/h
Höhenmeter 400 hm
Trainingsbereich Kraftausdauer 2
Puls (Mittel) 146 min-1
Puls (Maximum) 181 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (18C°)
Notizen
Rösrath -> Untereschbach -> Bergisch Gladbach -> Dellbrück -> Mülheim -> Köln -> -Rhein- -> Bonn -> Mondorf -> Troisdorf -> Altenrath -> Rösrath

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