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| Benutzer | Montana  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | STEVENS S6 mod. |
| Dauer | 03:42:00 h |
| Distanz | 59,50 km |
| km/h (Mittel) | 16.08 km/h |
| km/h (Maximum) | 34.1 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 71 min-1 |
| Höhenmeter | 311 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 128 min-1 |
| Puls (Maximum) | 166 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | bewölkt (31 bis 19°C) |
| Notizen |
ADFC Bonn Kottenforst Runde teilweise sehr schöne trails (!)- Zeit: 03:42:25 - Distanz: 59.52 km -311 hm - Ø Geschw: 16.1 km/h
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