Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad |
| Dauer | 01:10:00 h |
| Distanz | 30,10 km |
| km/h (Mittel) | 25.80 km/h |
| km/h (Maximum) | 59.2 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 455 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 131 min-1 |
| Puls (Maximum) | 149 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | wolkig (17° ) |
| Notizen |
Nach Hause von Bomig via Marienhagen, Berghausen, Aggermühle, Hespert, Wildbegerhütte, Eichholz, Schneppenhurth.
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