Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Bike |
| Dauer | 02:58:00 h |
| Distanz | 51,00 km |
| km/h (Mittel) | 17.19 km/h |
| Höhenmeter | 400 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (17) |
| Notizen |
Halde Haniel wie bei CTF geplant. Dann mit 2 Touren Fahrern zum Gasometer (die suchten einen schönen Weg zum Kanal da bot es sich an den Guide zu machen am Haus Ripshorst dann zur Burg Vondern dort war der Trail gesperrt da es einen Mitteralterlichen Markt dort gab. Weiter über X und Tunnel nach Vonderort dort die Trails und über Tierheimtreil und BMX Strecke nach Hause, aber nicht ohne eine Kurze Pause bei Elkes Treff.
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