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Detailansicht: Training für NRW Radtour 2011

17.07.2011
Benutzer Montana .
Sportart Radfahren
Rad STEVENS S6 mod.
Dauer 01:17:00 h
Distanz 21,30 km
km/h (Mittel) 16.60 km/h
km/h (Maximum) 30 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 75 min-1
Höhenmeter 123 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 126 min-1
Puls (Maximum) 146 min-1
Stimmung Gut
Wetter bewölkt (23°C )
Notizen
Nach Mondorf zu H-D und zurück Zeit:01:17:08 Distanz:21.34 km Kalorien:589 cal Ø Geschw:16.6 km/h 123 hm Ø Trittfrequenz):75 1/min

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Montana .
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