Benutzer | Montana |
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Sportart | Radfahren |
Rad | STEVENS S6 mod. |
Dauer | 03:08:00 h |
Distanz | 50,60 km |
km/h (Mittel) | 16.15 km/h |
km/h (Maximum) | 31.7 km/h |
Trittfrequenz (Mittel) | 74 min-1 |
Höhenmeter | 145 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
Puls (Mittel) | 126 min-1 |
Puls (Maximum) | 156 min-1 |
Stimmung | Gut |
Wetter | bewölkt (15°C ) |
Notizen |
Nach Bonn Endenich - leider zu spät daher über Kennedybrücke zurück und über Beuel noch kleine Siegrunde - Zeit:03:08:00 - Distanz: 50.64 km - Ø Geschw:16.2 km/h - 145 hm
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