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Detailansicht: Training für NRW Radtour 2011

09.07.2011
Benutzer Montana .
Sportart Radfahren
Rad STEVENS S6 mod.
Dauer 01:55:00 h
Distanz 30,57 km
km/h (Mittel) 15.95 km/h
km/h (Maximum) 32.6 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 75 min-1
Höhenmeter 61 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 2
Puls (Mittel) 115 min-1
Puls (Maximum) 143 min-1
Stimmung Gut
Wetter sonnig (21°C sehr windig)
Notizen
Mit Moritz eine Runde durch die Felder zum Modellflugplatz Rheidt und zurück 30.57 km 01:55:23 Schnitt:15,9km/h 61hm

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Montana .
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