Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Delgado  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Rennrad |
| Dauer | 01:25:00 h |
| Distanz | 40,00 km |
| km/h (Mittel) | 28.24 km/h |
| km/h (Maximum) | 77.3 km/h |
| Trittfrequenz (Mittel) | 90 min-1 |
| Höhenmeter | 550 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
| Puls (Mittel) | 150 min-1 |
| Puls (Maximum) | 177 min-1 |
| Stimmung | Gut |
| Wetter | sonnig (30° ) |
| Notizen |
Nach Hause von Bomig via Wiehltal, Tropfsteinhöhle, Homburg Bröl, Harscheid, Volker, Benroth, Waldbröl, Hermesdorf, Denklingen, Schneppenhurth.
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