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Detailansicht: Training für NRW Radtour 2011

23.06.2011
Benutzer Montana .
Sportart Radfahren
Rad STEVENS S6 mod.
Dauer 01:29:00 h
Distanz 20,30 km
km/h (Mittel) 13.69 km/h
Höhenmeter 44 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 123 min-1
Puls (Maximum) 143 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter wechselhaft (22 °C )
Notizen
Tdf - Sieg - Siegfähre 20,3 km 44 hm 1:29:34 - Schnitt: 13,8 hm/h

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Montana .
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