Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | mxsilver  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Simplon Lexx |
| Dauer | 03:20:00 h |
| Distanz | 65,50 km |
| km/h (Mittel) | 19.65 km/h |
| km/h (Maximum) | 31.8 km/h |
| Höhenmeter | 167 hm |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 135 min-1 |
| Puls (Maximum) | 162 min-1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig |
| Notizen |
Marschbahndamm, Kaltehofe,Alter Elbtunnel, Elbdeich ( andere Seite), von Hoopte mit der Fähre rüber
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