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28.05.2011
Benutzer karsten71 .
Sportart Radfahren
Rad Simplon Gravity
Dauer 01:15:00 h
Distanz 23,00 km
km/h (Mittel) 18.40 km/h
Höhenmeter 420 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 116 min-1
Puls (Maximum) 171 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter heiter (20 Grad)
Notizen
Schaltzug gerissen und gleich zum Wechseln gefahren

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