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Detailansicht: Mitwochstraining

25.05.2011
Benutzer OneWheeler .
Sportart Radfahren
Rad Bike
Dauer 02:00:00 h
Distanz 32,00 km
km/h (Mittel) 16.00 km/h
Höhenmeter 200 hm
Trainingsbereich Regeneration
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (24)
Notizen
nur Achim und waren am Start dann Halde hoch, dann die Innenschüttung auf der neuen Line. Weiter die Abfahrt zum Wachturm von da zum Kreuz und dann den Trail Berg ab. Weiter durch die die Wälder im Süden der Halde und dan zur Olga und danach zum Revierpark dort durch den Gesundheitspark. Zurück dann über Straßen mit viel Druck auf den Pedalen. An der Lindorststr.noch Uwe getroffen und ein wenig geklönt.

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