Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | OneWheeler  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Bike |
| Dauer | 02:00:00 h |
| Distanz | 30,00 km |
| km/h (Mittel) | 15.00 km/h |
| Höhenmeter | 500 hm |
| Trainingsbereich | Kraftausdauer 1 |
| Stimmung | Sehr gut |
| Wetter | sonnig (23) |
| Notizen |
3 mal Halde Haniel, oben war der maler und besserte die Pfähle aus, sehen jetzt wieder richtig bunt aus:-) dann zur BMX Strecke und zum Biergarten dort bei Jacki eine Schorle bestellt. Danach nach mal zur Halde hoch und durch die Heide links vom Höhenweg/Fernewaldstraße zurück.
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