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08.05.2011
Benutzer rboncube .
Sportart Radfahren
Rad Centurion Backfire LRS Carbon
Dauer 02:23:00 h
Distanz 63,00 km
km/h (Mittel) 26.43 km/h
Höhenmeter 1.000 hm
Trainingsbereich Wettkampf
Puls (Mittel) 186 min-1
Puls (Maximum) 203 min-1
Stimmung Sehr gut
Wetter sonnig (22°)
Notizen
Bis zum Auerberg lie es sehr gut. In der Abfahrt unkonzentriert. Verkehrte Spur au der linken Seite. Im Karrenweg wieder Krämpfe wie die letzten Jahre. Gruppe verloren, viel alleine gefahren auf dem Rückweg. Im Ziel guter Sprint.

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