Benutzer | rboncube |
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Sportart | Radfahren |
Rad | Centurion Backfire LRS Carbon |
Dauer | 02:30:00 h |
Distanz | 65,00 km |
km/h (Mittel) | 26.00 km/h |
Höhenmeter | 700 hm |
Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 2 |
Puls (Mittel) | 142 min-1 |
Puls (Maximum) | 184 min-1 |
Stimmung | Sehr gut |
Wetter | sonnig (21°) |
Notizen |
Nach Rennen nochmal harte Einheit. Danach Ruhepause. Sehr schwere Beine.
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