Dein Training online verwalten und auswerten
| Benutzer | Miese21  |
|---|---|
| Sportart | Radfahren |
| Rad | Flitzer |
| Dauer | 01:45:00 h |
| Distanz | 41,00 km |
| km/h (Mittel) | 23.43 km/h |
| km/h (Maximum) | 39 km/h |
| Trainingsbereich | Grundlagenausdauer 1 |
| Puls (Mittel) | 157 min-1 |
| Puls (Maximum) | 172 min-1 |
| Stimmung | Mittelmäßig |
| Wetter | wechselhaft (0°C - 13°C) |
| Notizen |
Heute habe ich mal versucht meinen Puls unter Kontrolle zu halten. Ist mir nicht sonderlich gelungen. Ziel ist 134-152 für mein optimales Konditionstraining.
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Dies ist die Detailansicht eines Eintrags
