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02.05.2011
Benutzer Delgado .
Sportart Radfahren
Rad Rennrad
Dauer 00:45:00 h
Distanz 19,10 km
km/h (Mittel) 25.47 km/h
km/h (Maximum) 36.6 km/h
Trittfrequenz (Mittel) 90 min-1
Höhenmeter 218 hm
Trainingsbereich Grundlagenausdauer 1
Puls (Mittel) 130 min-1
Puls (Maximum) 150 min-1
Stimmung Gut
Wetter heiter (7.5° )
Notizen
Zur Arbeit von Engelskirchen (Ford Lurz) nach Bomig mit Zusatzschleife (Schlüssel verloren).

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